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有效缓解面瘫的康复训练

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更新时间:2019-07-06 14:21 |免费咨询/预约

科专家主任从事军区医院精神科临床工作近40年,使许多深受多年精神疾病困扰的患者重获健康,有了新的精神状态和健康生活.临床经验丰富,理论基础扎实,多次参与高等医学院校的教材编写,多次获得医药创新大会的科技进步和医学成果奖

  有效缓解面瘫的康复训练。大家都知道引发面瘫的原因有很多,会表现面部表情肌瘫痪,以及典型的眼斜口歪的症状,患者在微笑或者露齿动作时,一些症状更为明显。很多患者第一时间都是积极寻医治疗,但是面瘫的完全治愈还需要康复训练的辅助,以助于患者的早日康复,以及缓解面部的症状表现。

  所以面瘫患者要经常进行面部表情肌的功能训练,促进面部肌肉功能的恢复。

  1.抬眉训练:患者应经常做抬眉动作,即上提健侧和患侧眉目,以促进枕额肌运动功能恢复。

  2.闭眼训练:进行此练习时,患者应将两侧眼睛轻轻闭合;当患侧眼睑不能完全闭合时,可先用食指指腹沿着眼眶下缘轻轻按摩,然后再用力闭眼。经常做闭眼动作,利于眼睑闭合功能及眼轮匝肌运动功能的恢复。

  3.耸鼻训练:患者应向鼻子上方用力,鼻子上耸后慢慢放松,然后继续上述动作,此训练可促进鼻肌、提上唇肌运动功能恢复。

  4.鼓腮训练:患者将口紧闭,呼出一口气,将两侧腮帮鼓起。当嘴巴出现漏气时,患者可用手沿上下方向捏住患侧口轮匝肌(口唇内环绕口裂的环形肌),然后再进行练习。此训练可促进于口轮匝肌及颊肌运动功能的恢复,也可有效预防上唇方肌出现萎缩。

  5.努嘴训练:患者用力收缩口唇时,并努力撅嘴,以促进下唇方肌及提上唇肌运动功能恢复。

  6.示齿训练:患者用力将口角向两侧牵拉(两侧口角要用时运动),可促进颧肌及笑肌收缩功能恢复。

  注意事项:

  如果不慎患上面瘫的话,就应该及时的去医院接受治疗,这样才能避免更大的伤害,也让自己的身体尽快的恢复健康。面瘫的治疗是需要一个比较漫长的过程,需要患者持久的耐心和信心治疗,另外患者的心态要积极乐观。

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